图一：团辅进行时

潜意识中潜藏着未被察觉的自我信号，梦境则是通往潜意识的独特窗口。为引导同学们读懂梦境语言、觉察内心需求，实现心理成长。2025年9月9日14:00，产品2303班的6名同学齐聚实2-401教室，在王丹老师的带领下，共同参与 “探索潜意识之窗：释梦心理成长团体辅导” 活动，以沉浸式体验开启与自我潜意识的深度对话。

图二：团辅进行时

活动伊始，王丹老师先引导营造安全、放松的氛围，让每位成员卸下心理防备。随后，老师邀请同学们依次分享自身经常重复的梦境元素，或是近期印象深刻的梦境片段 —— 有人提及反复出现的 “迷雾森林”，有人讲述 “未抵达终点的车站”，也有人分享 “被莫名追逐的紧张场景”。分享过程中，大家遵循 “不打断、不评判” 的原则，让每一份内心记忆都能自由表达，为后续释梦环节奠定基础。

图三：团辅进行时

紧接着，活动进入关键词提炼环节。成员们在卡片上写下五个贴合梦境直观感受的关键词，如 “压抑”“混乱”“温暖” 等，摒弃过多理性分析，只为精准捕捉梦境带来的原始情绪。随后的互动环节里，大家随机交换卡片，根据对方的关键词展开联想，将浮现的 “孤独”“探索”“希望” 等新词汇记录下来，借助他人视角为自身梦境解读开辟新维度。

图四：团辅进行时

最后，成员们结合原始关键词与联想词汇，尝试用文字重构梦境画面。在 “在压抑的迷雾中，我带着迷茫前行，却隐约瞥见前方温暖微光” 这类描述中，大家进一步觉察内心状态，完成了对自我潜意识的探索与梳理。

此次探索潜意识之窗：释梦心理心理团辅，为同学们搭建了觉察自我、探索内心的平台。希望同学们在未来的生活中，能持续关注内心信号，以更清晰的自我认知面对成长挑战，在与自我的对话中收获更多心理力量。